Meteo Dâmbovița a emis o avertizare de cod portocaliu ce va fi în vigoare astazi pe 25 iulie. Temperaturile extreme și fenomenele de caniculă și disconfort termic accentuat reprezintă principalele amenințări în zona respectivă. Se prognozează temperaturi maxime, în general, între 37…39 de grade, iar minimele vor oscila între 19 și 24 de grade, crescând astfel disconfortul termic. Ca urmare a acestor condiții, indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități.
„Condiții extreme în Dâmbovița: Cod Portocaliu de caniculă și disconfort termic accentuat”
Județul Dâmbovița se pregătește să înfrunte o perioadă dificilă, conform avertizării emise de Meteo Dâmbovița. Codul portocaliu cu val de căldură persistentă, caniculă și disconfort termic accentuat va fi în vigoare pe 25 iulie. Se preconizează temperaturi maxime între 37…39 de grade, iar minimele se vor situa între 19 și 24 de grade. Acest val de căldură va cauza un disconfort termic semnificativ și indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități.
„S.O.S. Caniculă extremă în Dâmbovița: Cod portocaliu de avertizare meteo”
Județul Dâmbovița se află sub amenințarea unei canicule fără precedent, conform avertizării meteo emise de autorități. Codul portocaliu de avertizare este în vigoare pe 25 iulie, iar efectele vor fi resimțite prin temperaturi maxime ridicate cuprinse între 37…39 de grade și minime între 19 și 24 de grade. Disconfortul termic va fi accentuat, iar impactul asupra sănătății va fi crescut, în special cu depășirea pragului critic de 80 de unități al indicelui temperatură-umezeală (ITU).
RECOMANDĂRI PENTRU PERIOADELE CANICULARE:
Verifică funcţionarea corectă a sistemului de aer condiţionat (ventilatoare);
Izolează ferestrele. Montează temporar, între ferestre şi perdele, un sistem de reflectare a căldurii (exemplu: folie de aluminiu). Acoperă ferestrele în care bate soarele dimineaţa sau după amiaza cu draperii, jaluzele, obloane. Acestea pot reduce căldura în casă cu până la 80%. Deschideți ferestrele noaptea când temperaturile sunt mai scăzute;
Rămâi în casă sau limitează expunerea la soare, mai ales între orele 11-18. Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul.
Răcorește locuința cu ajutorul aparatelor de aer condiționat sau ventilatoare. Reglează aerul condiţionat la maxim 5 grade sub temperatura de afară. Aerisește încăperile dimineaţa devreme sau seara târziu. De asemenea, dușurile frecvente te răcoresc rapid.
Bea multă apă, cel puțin 2 litri/zi (nu prea rece). Nu aștepta să-ți fie sete pentru a bea apa! Persoanele care au epilepsie, suferă de inimă, rinichi sau ficat au restricţionare privind utilizarea lichidelor ori au probleme de reţinere a lichidelor, de aceea trebuie să consulte un medic înainte de a creşte aportul acestora.
Mănâncă regulat, echilibrat şi uşor (legume și fructe). Evită consumul de multă sare, zahăr și grăsimi.
Limitează consumul de băuturi alcoolice și cafea/cofeină (conduc la deshidratare rapidă).
Poartă haine uşoare, deschise la culoare, care acoperă cat mai mult pielea. Poși folosi și o cremă de soare (cu protectie minim 15).
Protejează-ți faţa şi capul purtând o pălărie cu boruri largi.
Protejează-ți ochii purtând ochelari de soare cu lentile colorate din categoria 3 (filtre optice marcate UV 400 de culoare gri, maro sau verde), sau prin intermediul unor ochelari de vedere prevăzuți cu lentile fotocromatice.
Evită muncile extenuante și excercițiile fizice în partea cea mai călduroasă a zilei (11-18) sau ia pauze frecvente.
Nu lăsa niciodată copiii, bătrânii sau animalele singure în autovehicule închise! Cand temperatura unui copil ajunge la 40 de grade, organele interne incep sa cedeze, iar la o temperatura de 41,6 grade poate surveni decesul.
Nu lăsa în mașină obiecte care pot exploda la căldură (brichete, tuburi de deodorant, gel antibacterian).
Vă reamintim că puteți obține mai multe informații despre modul de comportare în cazul producerii unor situații de urgență prin accesarea platformei naționale de pregătire în situații de urgență, disponibilă la adresa https://fiipregatit.ro, precum și prin descărcarea gratuită a aplicației mobile DSU din App Store și Google Play.